Har du styr på din
Førstehjælp?
Vi er eksperter i førstehjælp og hjertestartere
Bliv undervist i førstehjælp i hele Danmark af ambulancereddere - eksperterne i førstehjælp.
Dit valg for førstehjælp, brandsikkerhed og hjertestartere
Hvad er førstehjælp
Førstehjælp er de handlinger, du kan udføre, som hurtigt hjælper en person i nød, indtil professionel hjælp ankommer.
De 4 hoved-punkter i førstehjælp
De 4 hovedpunkter i førstehjælp sikrer prioriteret handling i en situation, der kræver førstehjælp.
Førstehjælpens ABC
Førstehjælpens ABC omfatter: A (airway) – luftveje, B (breathing) – vejrtrækning, C (circulation) – blodcirkulation, for at redde liv.
Grundlæggende førstehjælp
Vurder situationen og tilskadekomnes tilstand: sikkerhed, bevidsthed, åndedræt, livstegn. Ved alvorlig skade, tilkald hjælp og handle hurtigt.
Livreddende førstehjælp ved hjertestop
Ved hjertestop skal du starte hjerte-lungeredning (HLR) og tilkalde hjælp. Giv kompressioner og kunstigt åndedræt indtil hjælp ankommer.
Kvælning og blokering af luftveje
Kvælning opstår, når luftveje blokkeres. Hurtig handling som hoste, Heimlich-manøvre eller rygslag kan fjerne blokeringen og redde liv.
Førstehjælp til babyer
Førstehjælp til babyer inkluderer korrekt HLR, fjernelse af kvælningsobjekter og stabilisering ved skader. Brug altid blide, passende teknikker.
Førstehjælp ved krampe
Ved krampe, sørg for sikkerhed, læg personen fladt, og undgå at holde på dem. Søg lægehjælp, hvis nødvendigt.
Førstehjælp ved bevidstløshed
Ved bevidstløshed, tjek åndedræt og puls. Læg personen i stabilt sideleje, og tilkald hurtigt professionel hjælp.
Førstehjælp til behandling af blødninger
Stop blødning med tryk, hæv den påvirkede kropsdel, og søg lægehjælp ved alvorlig eller langvarig blødning.
Lær livredning af erfarne instruktører
Vi har mange års erfaring med førstehjælp og arbejder til daglig som ambulance-reddere.
Det har givet os meget stor erfaring med alle typer førstehjælp og livredning, der i blandt skræddersyede førstehjælpskurser, førstehjælpskurser til virksomheder, førstehjælp til søs, førstehjælp til børn og brandbekæmpelse.
LifeAid består af 8 erfarne instruktører og 1 akutsygeplejerske.
Vi lever af at redde liv til daglig.
Derfor kan du være sikker på, at du gennem vores kurser kan lære relevant og brugbar førstehjælp for alle.
Hvad er førstehjælp, og hvordan udføres det?
Førstehjælp refererer til de umiddelbare handlinger, du kan foretage for at hjælpe en person i nød. Det handler om hurtigt at tage initiativ for at sikre personens sikkerhed og stabilisere deres tilstand, indtil professionel hjælp ankommer.
Det kan omfatte handlinger, der udføres ved skader eller pludselige sygdomstilstande. Dette inkluderer alt fra at give kunstigt åndedræt eller hjerte-lungeredning, til at støtte en person, der har mistet bevidstheden, eller hjælpe en, der oplever et akut anfald eller en allergisk reaktion.
Målene med førstehjælp inkluderer:
Redning af liv
Forebyggelse af yderligere skader
Fremme af genopretning
Førstehjælp kan opdeles i ‘livreddende førstehjælp’ og ‘almindelig førstehjælp’. Almindelig førstehjælp dækker over behandling af ikke-livstruende tilstande og mindre skader, som små snitsår og hudafskrabninger.
Førstehjælp kan være forskellig alt efter situationen, men nogle grundlæggende teknikker omfatter:
Hjertemassage – giver blodcirkulation til vitale organer.
Kunstigt åndedræt – hjælper med at sikre iltforsyning.
Sårlukning – forhindrer infektion og blødning.
Det er vigtigt at være opmærksom på, at førstehjælp ikke er en erstatning for professionel medicinsk behandling. Den fungerer som en midlertidig foranstaltning, indtil hjælp når frem.
Førstehjælp kan være livreddende, og det er en vigtig færdighed, alle bør besidde. At lære det kan gøre en betydelig forskel i kritiske situationer.
Hvordan giver man førstehjælp?
Førstehjælp er afgørende i nødsituationer. Her er nogle grundlæggende skridt, du kan følge.
Sikkerhed først: Sørg for, at stedet er sikkert for dig og andre.
Vurder situationen: Tjek, om personen er bevidst eller bevidstløs.
Ring efter hjælp: Hvis der er behov for professionel hjælp, ring 112.
Kontroller vejrtrækningen: Se, om personen trækker vejret. Hvis ikke, påbegynd da hjerte-lunge-redning.
Hjertemassage:
Placer hænderne midt på brystet.
Tryk hårdt og hurtigt (ca. 100-120 tries pr. minut).
Hjælp ved kvælning:
Hvis personen ikke kan tale, hoste eller trække vejret, udfør Heimlich-manøvren.
Stå bag ved personen, placer hænderne over maven og tryk indad og opad.
Bekæmp blødning: Påfør tryk på såret med en ren klud eller forbinding.
Hold personen rolig: Sørg for så vidt muligt for, at personen er komfortabel, indtil hjælp ankommer.
De 4 hovedpunkter i førstehjælp
De 4 hovedpunkter i førstehjælp er grundlæggende retningslinjer, der sikrer effektiv og prioriteret handling i en nødsituation. De hjælper førstehjælperen med at fokusere på de vigtigste trin for at redde liv og mindske skader.
De 4 hovedpunkter i førstehjælp er: Skab sikkerhed for alle, vurder personens tilstand med ABC-metoden, tilkald hjælp ved at ringe 112, og giv livreddende førstehjælp, indtil professionel hjælp overtager situationen.
1. Skab sikkerhed
Det første og vigtigste trin er at sikre, at du og andre er uden for fare. Tjek omgivelserne for eventuelle risici som brand, trafikuheld eller farlige stoffer. Flyt om muligt personen til et sikkert sted, hvis det ikke forværrer skaden.
2. Vurder personen
Undersøg den tilskadekomne og vurder situationen. Start med at afgøre, om personen er ved bevidsthed, trækker vejret normalt, og om der er alvorlige blødninger eller skader. Brug ABC-metoden til at prioritere: Luftveje (Airway), vejrtrækning (Breathing) og cirkulation (Circulation).
3. Tilkald hjælp
Tilkald professionel hjælp ved at ringe 112. Giv en præcis beskrivelse af situationen, stedet og personens tilstand. Følg vejledningen fra alarmcentralen, indtil hjælpen når frem.
4. Giv førstehjælp
Start livreddende førstehjælp, fx HLR ved hjertestop, stop blødninger, eller stabiliser brud. Fortsæt med at hjælpe personen så godt som muligt, indtil professionel hjælp overtager.
Disse fire punkter sikrer en struktureret og effektiv indsats, der kan gøre en afgørende forskel i kritiske situationer.
At kende disse fire hovedpunkter kan gøre en væsentlig forskel i en nødsituation. Det er desuden altid vigtigt at forblive rolig og handle hurtigt.
Førstehjælpens ABC
Førstehjælpens ABC er en enkel metode til at prioritere livsvigtige funktioner hos en nødstedt person: A for luftveje (Airway), B for vejrtrækning (Breathing), og C for blodcirkulation (Circulation). Metoden sikrer hurtig handling i akutte situationer.
A – Airway (Luftveje)
Sørg for, at personens luftveje er åbne og frie for blokeringer. Dette indebærer at:
Fjerne genstande, der kan blokere luftvejene (fx mad, opkast, blod).
Placere personen i en korrekt position, typisk med hovedet let bagover (hvis der ikke er mistanke om nakkeskade), for at åbne luftvejene.
B – Breathing (Vejrtrækning)
Tjek, om personen trækker vejret normalt.
Lyt og mærk efter åndedræt, og efter om brystkassen bevæger sig.
Hvis personen ikke trækker vejret, skal der gives kunstigt åndedræt eller startes hjerte-lungeredning (HLR).
C – Circulation (Blodcirkulation)
Vurder, om blodcirkulationen fungerer.
Tjek, om der er tegn på liv, fx puls eller bevægelser.
Hvis personen ikke viser tegn på liv, skal du straks påbegynde HLR.
Ved større blødninger skal du stoppe blødningen for at forhindre livstruende blodtab.
Disse trin bør typisk udføres i denne rækkefølge, da de sikrer, at de mest kritiske funktioner håndteres først.
Grundlæggende førstehjælp
Førstehjælp er essentiel i nødsituationer. Det handler om at sikre den tilskadekomnes sikkerhed og i sidste ende at redde et andet menneskes liv. En korrekt vurdering af situationen og den tilskadekomne er af derfor af helt afgørende betydning.
Vurdering af den tilskadekomne
Når du står over for en tilskadekommen person, start med at vurdere situationen. Tjek for sikkerhed – det er vigtigt at sikre, at der ikke er flere farer i området.
Herefter kan du se på den tilskadekomne. Spørg, om de kan forstå dig, og om de har smerter. Fokuser på:
Bevidsthedsniveau: Er personen bevidstløs eller ved bevidsthed? Reagerer han eller hun på stimulus?
Åndedræt: Er der tegn på normal vejrtrækning? Check blandt andet for om brystkassen hæver sig.
Hvis der er meget blod, indikerer det en alvorlig skade, der kræver øjeblikkelig opmærksomhed.
Stands ulykken, hvis muligt, og giv hjælp umiddelbart.
Tilstedeværelse og reaktion
Når du har vurderet den tilskadekomne, er det vigtigt at handle hurtigt for at forhindre yderligere skade og observere personens tilstedeværelse og reaktion. Hvis den tilskadekomne ikke reagerer, skal du straks tilkalde hjælp.
I forbindelse med at yde førstehjælp kan du følge disse trin:
Tal til den tilskadekomne: Prøv at få dem til at reagere.
Vurder deres respons: Er de i stand til at kommunikere?
Check for livstegn: Se om personen trækker vejret.
At stå over for en nødsituation kan være skræmmende, men en korrekt vurdering og reaktion kan gøre en stor forskel. Husk selv at forholde dig i ro, selvom det kan være svært.
Livreddende førstehjælp ved hjertestop
Hjerte-lunge-redning (HLR) er en livredningsmetode, der anvendes, hvis en person får hjertestop. Du skal først sikre, at området er sikkert, og derefter kontrollere personens vejrtrækning.
Hjerte-lunge-redning (HLR) ved hjertestop
Trin til HLR:
Ring 112: Sørg for at få professionel hjælp hurtigt.
Kontroller vejrtrækning: Hvis der ikke er nogen normal vejrtrækning, skal du begynde HLR.
Giv hjertemassage: Placer dine hænder midt på personens brystkasse. Tryk hurtigt og hårdt, omkring 100-120 gange per minut.
Kunstigt åndedræt: Hvis du er trænet i at give kunstigt åndedræt, kan du give 2 indblæsninger efter hvert 30. tryk på personens brystkasse.
Hvis en hjertestarter er tilgængelig, brug den så hurtigt som muligt. Følg anlæggets instruktioner for at maksimere chancerne for genoplivning.
Brug af en hjertestarter
En hjertestarter, eller AED (Automatisk Ekstern Defibrillator), kan redde liv ved hjertestop. Du bør altid søge efter nærmeste hjertestarter, hvis du er i nærheden af en person, der har mistet bevidstheden.
Undgå panik, og følg instruktionerne på hjertestarteren. Placer elektroderne på brystet, som angivet. Hudoverfladen skal være tør; hvis nødvendigt, tør det af.
Hjerterytmen vil blive analyseret, og hvis det er nødvendigt, vil en stød blive anbefalet. Tryk på knappen for at afgive stød, og genoptag HLR umiddelbart efter. Fortsæt med HLR, indtil hjælp ankommer.
Blokering af luftvejen og kvælning
Luftvejsblokeringer kan være livstruende og kræver hurtig handling. Det er afgørende at vide, hvordan man håndterer fremmedlegemer i luftvejene og skaber frie luftveje for at sikre korrekt åndedræt. At kunne dette er en vigtig del af den almindelige førstehjælp.
Sådan kan du hjælpe ved kvælning
Ved delvist blokering, opfordr til hoste
Hvis personen stadig kan hoste, skal du opmuntre dem til at fortsætte. Undlad at give rygslag, medmindre hosten er ineffektiv.
Ved fuld blokering af luftvejene
Er luftvejene fuldt blokerede, bør du for at standse ulykken handle som beskrevet forneden alt efter, om der er tale om voksne eller børn.
- Heimlich-manøvre for voksne
Stå bag personen og læg dine arme rundt om deres talje.Placer en knyttet hånd lige over navlen med tommelfingersiden indad, og grib denne hånd med din anden hånd.
Udfør hurtige, kraftige tryk indad og opad for at skabe tryk i brysthulen og fjerne blokeringen.
- For spædbørn
Læg spædbarnet med ansigtet nedad på din underarm, støttet af din hånd.Giv op til fem faste slag mellem skulderbladene med håndens flade.
Hvis dette ikke virker, vend barnet med ansigtet opad, og giv op til fem brystkompressioner ved at trykke med to fingre midt på brystet, lige under brystvortelinjen.
Førstehjælp til babyer
At yde førstehjælp til babyer kræver særligt fokus, da deres kroppe er skrøbelige. Det er vigtigt at kende de grundlæggende teknikker.
Grundlæggende førstehjælp til babyer:
Hjerte-lunge-redning (HLR)
Placer din håndflade på midten af brystet.
Tryk ned ca. 4 cm dybt, 30 gange.
Giv 2 indblæsninger efter hver 30 kompressioner.
Fjernelse af fremmedlegemer
Hvis babyen hoster og ikke kan trække vejret, skal du anmode om hjælp.
For små børn: Hold dem oprejst og klap dem på ryggen.
Forbrændinger
Skyl nærområdet med koldt vand i 10-20 minutter.
Dæk forbrændingen med en steril forbinding.
Skader
Hvis du finder et sår, rengør det med vand og sæbe.
Dæk det med en plaster eller forbinding, hvis du vurderer det nødvendigt.
Vigtige råd omkring førstehjælp til spædbørn
Det er vigtigt altid at bevare roen, da din adfærd kan påvirke babyens reaktion. I kritiske situationer bør du ringe efter professionel hjælp. Sørg også for at inddrage en voksen, så du ikke er alene i håndteringen af situationen.
Kendskab til førstehjælp kan redde liv. Det er essentielt at være forberedt.
Førstehjælp ved krampe
Kramper kan opstå pludseligt og være skræmmende for både den berørte og omgivelserne.
Førstehjælp ved kramper handler om at sikre personens sikkerhed, forebygge yderligere skader og skabe ro, indtil kramperne stopper eller professionel hjælp ankommer.
Når du oplever kramper, er der flere trin, du kan følge for at lindre symptomerne.
Gør omgivelserne sikre
Start med at fjerne skarpe eller farlige genstande fra området omkring personen. Sørg for, at der er god plads, så personen ikke kommer til skade under kramperne.
Understøt hovedet
Hvis personen er faldet, placér noget blødt, som en jakke eller pude, under deres hoved. Dette beskytter den tilskadekomnes hoved mod eventuelle mod hovedskader. Drej forsigtigt hovedet til siden for at holde luftvejene frie og undgå kvælning, især hvis der er risiko for opkast.
Lad kramperne forløbe naturligt
Forsøg ikke at holde personen fast eller stoppe kramperne. Lad kroppen bevæge sig frit. Undgå også at placere noget i personens mund, da dette kan forårsage yderligere skade.
Hold øje med tiden
Det er vigtigt at notere, hvor længe kramperne varer. Hvis de fortsætter i mere end fem minutter, eller hvis personen ikke vågner efterfølgende, skal du straks ringe 112 for professionel hjælp.
Efter kramperne
Når kramperne stopper, læg personen i stabilt sideleje. Tal roligt til dem, forklar hvad der er sket, og sørg for, at de føler sig trygge.
Hvis det er første gang, personen oplever kramper, eller hvis de virker desorienterede, bør de altid vurderes af en læge.
Førstehjælp ved bevidstløshed
Bevidstløshed er en tilstand, hvor en person mister bevidstheden og ikke reagerer på ydre stimuli. Det kan skyldes forskellige faktorer som traume, sygdom, iltmangel eller forgiftning, og kræver hurtig opmærksomhed for at sikre personens liv og helbred.
Kontroller personens respons
Hvis du kommer ud for en situation med en bevidstløs person, så start altid med at sikre dig, at situationen er sikker for dig selv og andre.
Rusk dernæst forsigtigt i personen og spørg højt, om de er okay. Hvis der ikke er nogen respons, er personen bevidstløs, og du skal handle hurtigt.
Sikring af frie luftveje
Læg personen på ryggen og vip forsigtigt hovedet bagover for at åbne luftvejene. Tjek, om personen trækker vejret ved at se, lytte og føle efter vejrtrækning i op til 10 sekunder.
Ring 1-1-2
Hvis personen ikke trækker vejret normalt, eller hvis du er i tvivl, skal du straks ringe 1-1-2. Forklar, hvad der er sket, og følg deres instrukser.
Start HLR
Hvis der ikke er normal vejrtrækning, skal du straks begynde hjerte-lunge-redning (HLR). Giv 30 kompressioner midt på brystet efterfulgt af 2 indblæsninger. Fortsæt, indtil professionel hjælp ankommer.
Stabilt sideleje
Hvis personen trækker vejret normalt, men stadig er bevidstløs, skal du placere dem i stabilt sideleje. Dette sikrer, at luftvejene forbliver åbne og minimerer risikoen for kvælning.
At kende de grundlæggende trin i førstehjælp ved bevidstløshed kan redde liv. Overvej også at tage et førstehjælpskursus for at være bedre forberedt på nødsituationer.
Førstehjælp til behandling af blødninger
At kunne yde korrekt førstehjælp ved blødninger er en vigtig færdighed, der kan redde liv i nødsituationer. Blødninger kan opstå fra såvel mindre sår og så til de helt alvorlige, livstruende skader.
Hurtig og effektiv behandling kan forhindre alvorlige komplikationer som blodtab og infektion.
I dette afsnit gennemgås de grundlæggende skridt til korrekt håndtering af blødninger.
Standsning af ydre blødninger
For at stoppe en ydre blødning, skal du først identificere det blødende sted på kroppen. Hvis det er et mindre sår, kan du rense ved lette tryk med en ren klud eller en bandage.
Bløder såret meget, bør du opretholde trykket konstant i mindst 10 minutter for at sikre, at blødningen standser.
Ved større blødninger, læg dit hånd ovenpå såret og anvend et kraftigere tryk. Elevér området, om muligt, for at reducere blodgennemstrømningen. Hvis blødningen ikke stopper, skal du samle flere bandager og fortsætte med at trykke.
Undgå at fjerne bandagerne, da dette kan forstyrre blodets naturlige koagulationsproces, som hjælper med at stoppe blødningen.
Hvis bandagen bliver gennemblødt, skal du lægge nye bandager over den gamle og fortsætte med at trykke.
Genkendelse og håndtering af indre blødninger
Indre blødninger kan være mere vanskelige at opdage. Vær opmærksom på tegn som svimmelhed, hurtig puls, eller pludselig svaghed.
Hvis du har mistanke om indre blødning, skal du søge medicinsk hjælp uden forsinkelse.
Undgå at give mad eller væske, da dette kan komplicere behandlingen. Hold patienten stille og tryg, indtil hjælp ankommer.
Overvåg vitale tegn og vær klar til at videregive information til redningspersonellet om skaderne og symptomerne. Indre blødninger kan kræve hurtig behandling, så derfor er hurtig handling altafgørende.
Når hjælpen ankommer
Når du har ydet førstehjælp, er det også vigtigt at forberede overleveringen af den tilskadekomne til de professionelle livreddere.
Vær derfor forberedt på at dele alle relevante oplysninger om ulykken og personens tilstand.
Forbered dig på at overlevere den tilskadekomne til livredderne
Når livredderne ankommer, er god kommunikation afgørende for, at de forstår hændelsesforløbet. Derfor bør du sørge for at give dem så mange oplysninger som muligt.
Vigtige detaljer inkluderer:
Ulykkens art: Hvad skete der?
Den tilskadekomnes tilstand: Bevidsthedsniveau, åndedræts- og pulsfrekvens.
Tidspunktet for førstehjælpens start: Hvornår begyndte du at yde førstehjælp?
Sørg for at holde den tilskadekomne rolig. Besvar eventuelle spørgsmål fra det professionelle team. Dette kan lette deres vurdering og behandling.
Samarbejde med alarmcentralen
Ved opkald til alarmcentralen er det vigtigt at give præcise informationer. Fortæl om ulykkens placering og omfang. Husk altid at prøve at bevare roen og svare klart og tydeligt på spørgsmål.
Nøglepunkter at kommunikere inkluderer:
Antal tilskadekomne: Hvor mange personer er involveret?
Type skader: Er der tale om potentielt livstruende skader?
Er der brug for specialiseret hjælp? F.eks. hjælp fra en ambulance med avanceret medicinsk udstyr?
Vær også forberedt på at følge instruks fra alarmcentralen. De kan give værdifulde anvisninger, der kan redde liv, indtil hjælpen er ankommet.
Hvorfor vælge os?
Erfaring fra virkeligheden
Certificerede instruktører, med uddannelse godkendt af Dansk Førstehjælpsråd og uddannede ambulancereddere, med bred erfaring fra den danske redningstjeneste.
Kvalitets produkter
Vi forhandler udelukkende kvalitets førstehjælpsprodukter indenfor indenfor anderkendte mærker som er godkendt af Sundhedsstyrelsen.
Personlig rådgivning
Vi er eksperter i hjertestartere og mærkeuafhængige. Det vil sige, I altid får den bedste rådgivning indefor hjertestartere, hjertestarterskabe og hjertestarter service, da vi ikke er bundet op af nogle interesser.
Se hvad vores kunder siger på Google
Linda Kærgaard Nielsen21/11/2021Trustindex verificerer, at den oprindelige kilde til anmeldelsen er Google. Godt, lærerigt og underholdene kursus. Paw gjorde at et otte timers kursus er fløjet afsted. Gode øvelser som klæder én godt på til at yde førstehjælp. Laubfrosch Susanne Klages21/11/2021Trustindex verificerer, at den oprindelige kilde til anmeldelsen er Google. God kursus. Spænende og livlig. Tak for det! H.C. Rørdam14/11/2021Trustindex verificerer, at den oprindelige kilde til anmeldelsen er Google. Trods mange timer på “skolebænken” formåede Martin gennem god og nærværende undervisning at vitalisere emnet så tiden strøg afsted. God blanding af instruktion og praktiske øvelser i grupper. A day in Nyborg Roklub well spent. Jørgen Bakkeskov Andersen14/11/2021Trustindex verificerer, at den oprindelige kilde til anmeldelsen er Google. Inspirere Flemming Krabek14/11/2021Trustindex verificerer, at den oprindelige kilde til anmeldelsen er Google. Fremragende kursus, så kompetent underviser Google samlet bedømmelse er 4.9 af 5,
på basis af 98 anmeldelser
Hvorfor skal man lære førstehjælp?
5000 personer fik hjertestop uden for hospitalet
Det svarer til 13 personer der falder om med hjertestop hver dag.
13,1% af hjertestoppatienter overlevede til og med 30 dage efter hjertestoppet
Overlevelsen er firedoblet siden 2001, hvor 3,9% overlevede
76% fik hjertestop i private hjem
24% fik hjertestop i det offentlige rum
628 personer overlevede hjertestop.
Personen er I live i mere end 30 dage.
Vidner og førstehjælpere trådte til med hjertelungeredning før ambulancens ankomst i 80% af hjertestoppene
Det er en firedobling i forhold til 2001 hvor vidner og førstehjælpere trådte til med hjertelungeredning i 19% af hjertestoppene.
Kun 11% af dem, der overlever et hjertestop, får en alvorlige mén
3 ud af 4 der overlevede et hjertestop og var i arbejde før hjertestoppet, vender tilbage til arbejdsmarkedet.
Tidlig hjælp er vigtig
Hvis personen med hjertestop bliver stødt med en hjertestarter inden 3 til 5 minutter efter hjertestoppet, kan overlevelsen være op til 50-70 %.
11,9% af hjertestoppatienterne fik stød med en hjertestarter inden ambulancens ankomst
Henholdsvis 23% af hjertestoppatienterne i det offentlige rum og 6,7% af hjertestoppatienterne i private hjem fik stød med en hjertestarter inden ambulancens ankomst
Kilde Fra hjertestopregister.dk
Vi dækker hele Danmark
Hos LifeAid tilbyder vi førstehjælpskurser i hele landet. Her kan du se et lille udpluk af de byer, hvor vi underviser i.
Lær førstehjælp hos LifeAid
Med et førstehjælpskursus fra LifeAid bliver du klædt på til at kunne redde liv.
Vi ved, at hvert sekund tæller, og den første hjælp er ofte den vigtigste.
Førstehjælp, som igangsættes umiddelbart efter personen bliver ramt af en sygdom eller tilskadekomst, øger chancen for overlevelse markant.
Ved hjertestop er det nemlig de første minutter, der er afgørende. Chancen for at overleve falder med 10 % for hvert minut, der går, før der gives livreddende førstehjælp.
Hvor mange danskere kan førstehjælp?
Hvert år udsteder Dansk Førstehjælpsråd ca. 270.000 kursusbeviser i Danmark. Dertil kommer også, at Dansk Råd for Genoplivning udsteder ca. 5.000 beviser på genoplivning ved hjertestop.
Hvem skal lære førstehjælp?
Hos LifeAid stræber vi efter, at alle mennesker skal kunne yde førstehjælp. Vores førstehjælpskurser henvender sig både til dem, der allerede har erfaring med førstehjælp og ønsker deres viden genopfrisket, og til dem, der er helt nye inden for området.
Vores brede erfaring indenfor førstehjælp gør det muligt at undervise i specifikke emner.
Vi tilbyder både avanceret og almindelige førstehjælpskurser udbudt af Dansk førstehjælpsråd til alle virksomheder, foreninger og private – uanset erfaring, branche eller geografiske placering. Dette sikre at du altid vil modtaget et certificeret førstehjælpsbevis efter endt førstehjælpskursus. Vi har både korte og længere kurser og har også mulighed for at skræddersy dem til særlige behov.
Lær hjerte-lunge-redning og bliv opmærksom på indre blødning
Førstehjælp redder liv, og at kende de rigtige teknikker kan gøre en forskel i kritiske situationer.
På vores førstehjælpskurser kan du blandt andet lære at udføre hjerte-lunge-redning (HLR) effektivt og identificere tegn på indre blødninger, som ofte kan være skjulte, men livstruende.
Du får praktisk træning i en tryg atmosfære med erfarne instruktører, der guider dig trin for trin. Kurset er velegnet til både privatpersoner og virksomheder, der ønsker at styrke sikkerheden i hverdagen.
Tag det første skridt mod at blive en handlekraftig og selvsikker hjælper, når det gælder. Tilmeld dig i dag, og vær klar til at gøre en forskel!
Førstehjælp skal være sjovt!
På vores førstehjælpskurser ligger vi stor vægt på at førstehjælp skal være sjovt samtidig med vi lærer dig, at håndtere nødsituationer og yde hjælp, indtil professionel hjælp ankommer, hvilket vi ved redde liv.
Vi lære dig at forhindre forværring af skader og sygdomme igennem træning, leg og teambuilding, hvilket giver dig selvtillid til at håndtere nødsituationer alene eller sammen med andre, hvad enten det gælder dig selv, en ven eller et familiemedlem.
Så at tage et førstehjælpskursus Hos LifeAid! En god måde, at forberede dig på at håndtere nødsituationer og gøre verden omkring dig til et mere sikkert sted.
Skaber førstehjælp værdi for samfundet?
Hos LifeAid er vi med til at redde liv hver dag igennem vores kunder, fordi vi ved af erfaring, at ambulanceberedskabet og vores samfund er dybt afhængige af førstehjælpere, hvis vi sammen skal øge overlevelsen efter et traume, sygdom eller et hjertestop. Derfor er det utroligt vigtigt for os, at vores kursister lærer at træde til og yde førstehjælp.
Vi ved af erfaring, at men ikke vælger sin førstehjælper, men de vælger dig!
Vær med til at øge samfundssikkerheden ved at tage et førstehjælpskursus hos os!
FAQ omkring førstehjælp
Hos LifeAid kan du både lære førstehjælp og brandbekæmpelse.
På vores førstehjælps basismodul til enten voksne eller børn lærer du hjerte-lunge-redning, brug af en hjertestarter og noget galt i halsen samt specifikke sygdomme. Til basis modulet kan du tilkøble en lang række moduler såsom Førstehjælp ved Kemiske påvirkninger, Førstehjælp ved Skader på bevægeapparatet inkl. hovedskader, Førstehjælp ved Blødninger, Førstehjælp ved Småskader, Førstehjælp ved skader i forbindelse med temperaturpåvirkninger, Førstehjælp ved Sygdomme og Opdateringsuddannelse livreddende førstehjælp
Se hvad du kan blive undervist i på vores forskellige førstehjælps og brandkurser.
Arbejder du indenfor sundhedsvæsnet? Så forventer dine omgivelser lidt mere af dig, når et menneske pludselig bliver alvorligt syg eller ramt af en tilskadekomst! Derfor har vi sammensat et specialet førstehjælpskursus målrettet det sundhedsfaglige personale f.eks. sousassisten, sosuhjælper, sygeplejerske eller lægepraksiser og deres personale. Vi ved af erfaring som præhospitalt ambulance personale, det kræver helt særlig indsigt i og tilgang til den akuttepatient på et plejecenter, i psykiatrien eller på et hjemmeplejen.
Kontakt os i dag for at drøfte jeres behov og opdage, hvordan vi kan hjælpe jer med et specialet førstehjælpskursus målrettet jer som sundhedsfagligt personale.
Hos LifeAid kan du også blive undervist online igennem blendet learning.
Vi ved at tid er en dyrebar ressource, og den bør derfor udnyttes effektivt. Vi giver kursisterne mulighed for at træne deres færdigheder online i 30 minutter, når det passer ind i deres daglige skema. Efterfølgende har de mulighed for at fuldføre kurset med en 90-minutters praktisk træning. Den praktiske træning fokuserer udelukkende på praktiske færdigheder, da kursisterne allerede har forberedt sig teoretisk.
Teorien dækkes via vores E-learning platform, som er baseret på den seneste teknologi.
Skab sikkerhed
- Sikre dig selv og den tilskadekommen for fare.
Vurder personen
- Vurder ud fra principperne M,A,B,C,D,E
Tilkaldhjælp
- Råb eller ring 112 for hjælp
Give førstehjælp
- Her gives psykisk førstehjælp, indpakning eller bandager og plaster på.
Førstehjælp refererer til de grundlæggende medicinske og livreddende procedurer, der udføres af personer uden sundhedsfaglig baggrund for at yde øjeblikkelig hjælp til en person, der er kommet til skade eller pludselig er blevet syg. Formålet med førstehjælp er at stabilisere personens tilstand, minimere yderligere skade og muligvis redde liv, indtil professionel medicinsk hjælp kan nå frem.
I den danske lovgivning er der specifikke bestemmelser vedrørende førstehjælp, som er vigtige at kende til. Ifølge Straffeloven § 250 i Danmark, har borgere pligt til at yde hjælp til personer, der er i åbenbar livsfare eller i fare for alvorlig skade. Denne hjælp inkluderer livreddende og almindelig førstehjælp, samt at alarmering til Alarm 1-1-2. Dette betyder, at hvis man er vidne til en ulykke eller en person i nød, skal man forsøge at hjælpe efter bedste evne og sørge for at professionel hjælp bliver tilkaldt.
Arbejdstilsynet i Danmark stiller krav om, at arbejdsgivere skal sørge for, at udpegede medarbejdere på arbejdspladsen er oplært i førstehjælp. Disse medarbejdere skal have nødvendig oplæring, udgøre et tilstrækkeligt antal og have adgang til passende førstehjælpsmateriel, såsom førstehjælpskasser og tæpper. Medarbejderne skal også være bekendt med arbejdspladsens foranstaltninger vedrørende førstehjælp. Dette inkluderer både fysisk og psykisk førstehjælp, især i tilfælde af voldsepisoder på arbejdspladsen. Arbejdstilsynet anbefaler også, at arbejdspladser har synlige informationer om førstehjælpsforanstaltninger
Førstehjælpens 3 hovedpunkter er det samme som de 4 hovedpunkter i førstehjælpen bare forenkelt:
- Sikre din egen sikkerhed og bevidsthed omkring dig.
- Tjek personens bevidsthed, vejrtrækning og tilskadekomst.
- Ring 112 for professionel hjælp og udfør livreddende handlinger efter behov.
1: Skab sikkerhed for dig selv og andre hvis muligt.
2: Vurdere en persons tilstand og prioritere førstehjælpsindsatsen. MABCDE-reglen bruges til systematisk vurdering og behandling af en tilskadekommen:
- M: Mistanke om traumer (Massive bleeding)
- A: Luftveje (Airway)
- B: Vejrtrækning (Breathing)
- C: Cirkulation (Circulation)
- D: Disability (Neurological status)
- E: Exposure (Environmental control)
Ved hjertestop bør du udføre hjertemassage med 30 kompressioner midt i brystet efterfulgt af 2 indåndinger. Under hjertemassage skal du trykke med 100-120 kompressioner pr. minut. og en dybde på 1/3 af brystkassens dybde på personen ca. 5-6 cm på en voksen.
Man giver normalt 5 indblæsninger som en del af førstehjælpsproceduren, når et barn eller en person som er druknet, er bevidstløs og ikke trækker vejret normalt. Disse 5 indblæsninger udføres efter følgende måde:
1: Sørg for, at personens luftveje er åbne ved at sikre, at der ikke er nogen forhindringer i munden eller halsen.
2. Placer dig selv ved personens hoved.
3. Åben personens luftveje ved at hæve hagen med to fingre på den ene hånd, samtidig med at du forsigtigt bøjer hovedet bagover med den anden hånd.
4. Tag en dyb indånding og dæk barnet mund og næse med din mund, så der ikke er lækage.
5. Pust ind i barnets lunger indtil brystet hæver sig synligt
Hvis du mistænker, at nogen har en blodprop i hjertet, er det vigtigt at handle hurtigt. Følg disse trin:
1. Ring straks 112 for at tilkalde professionel medicinsk hjælp.
2. Sørg for, at personen sidder eller ligger ned i en behagelig position og undgår unødig anstrengelse.
3. Hold øje med personen og berolig dem.
4. Hvis personen har lægeordineret nitroglycerin og aspirin, kan du hjælpe dem med at tage det, hvis det er tilgængeligt.
5. Hvis personen mister bevidstheden og ophører med at trække vejret normalt, skal du starte hjerte-lunge-redning (HLR) ved at udføre kompressioner på brystet og kunstig åndedræt, hvis du er uddannet i det.
Det er vigtigt at forstå, at symptomerne på et hjerteanfald kan variere, men typiske tegn inkluderer tykkende brystsmerter, smerter imellem skulderblade, kæbe og hals, åndenød, sveden, kvalme og ubehag i overkroppen. Hurtig handling kan hjælpe med at minimere skaden og redde livet.
LifeAid består af ambulancereddere
Personerne bag LifeAid er ambulancereddere og eksperter i at redde liv.
Vi tilbyder derfor kun førstehjælpkurser, hjertestartere og tilbehør i den bedste kvalitet og som vi ved virker af erfaring.
Alle vores hjertestartere er godkendt af Lægemiddelstyrelsen og vi er stolte af at være medlem af Brancheforeningen for Hjertestartere. DIN sikkerhed for en sikker og funktionsdygtig hjertestarter!
Kontakt os i dag
Har du spørgsmål eller brug for rådgivning, er du altid velkommen til at kontakte os på telefon 71 96 71 76 eller udfylde formularen herunder, så vender vi tilbage til dig.